Munculnya uban di rambut merupakan bagian alami dari tanda penuaan. Tapi, banyaknya bukti memperlihatkan bahwa stres bisa mempercepat munculnya uban di rambut.
Perlu kalian ketahuai bahwa sistem kekebalan tubuh akan melepaskan neurotransmitter norepinefrin yang bisa membuat tubuh kalian bekerja.
Norepinefrin yang dilepaskan oleh kekebalan tubuh dapat merusak sel induk melansoit yang membantu perubahan warna pada folikel rambut.
Pada akhirnya, jika stres berskala panjang dapat mempercepat timbulnya uban sebelum waktunya. Namun timbulnya uban dengan cepat bukan karena faktor utama stres.
Penyebab Timbulnya Uban Rambut
Tumbuhnya uban pada rambut biasanya dari hilangnya sel pigmen pada folikel rambut. Ini terjadi karena bertambahnya usia. Sayangnya tidak alternatif penyembuhan untuk mengembalikan pigmenb yang dihasilkan melanin.
Faktor genetik juga dapat menentukan timbulnya uban pada rambut. Secara medis hal ini masih belum mengetahui pengobatan dan cara mencegahnya.
Sebenarnya hal tersebut bisa dipengaruhi dari faktor lingkungan, merokok, stres dan sebagainya. Lebih baik tinggalkan kebiasaan buruk seperti ini agar kamu dapat mempertahankan warna hitam alami dari rambut kalian.
Faktor lainnya seperti kurangnya nutrisi yang cukup seperti protein, zat besi , vitamin B2 dan terlalu banyak di pikirkan atau sering di sebut stres.
Stres terjadi karena ketidak seimbangan antara antioksidan dan radikal bebas dalam tubuh yang telah merusk jaringan dan DNA.
Benarkah Jika mengurangi Stres dapat Mencegah Uban ?
Sebenarnya timbulnya stres adalah hal yang dikatakan lumrah, selagi masih ditenangani dengan cara yang benar. Untuk menemukan cara agar menghilangkan stres dan mendapatkan kesehatan tubuh maka kalian cukup melakukan aktivitas olahraga di rumah maupun di luar rumah seperti GYM, Futsal, badminton maupun bermain basket.
Dengan mengurangi stres mungkin dapat memperlambat datangnya uban pada rambut. Siapa pun kamu usahakan jangan stres karena itu bisa dampak buruk terhadap kesehatan tubuh.
Adapun cara terbaik dengan mengonsumsi vitamin B12, B6 setelah kalian terlalu banyak mengeluarkan keringat akibat sinar matahari. Selain itu kalian harus rutin gunakan vitamin rambut, sehari 2 kali saja.